フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

冷蔵庫にいろいろあると安心です

常備菜

週末に冷蔵庫にストックできるおかずをいろいろ作りました。
左上黄色いのはカリフラワーのカレー味マリネ
中央白いのはエリンギ&ブナピーの塩マリネ
左下赤いのは赤カブマリネ(すごくきれいな色です)
右上丸い容器のはカシューオニドレッシング・・・ドレッシングというよりはディップみたいな硬さになってます
左下丸い容器はエアドライで作った切干大根の黒ゴマ中華味


とりあえず全部生(ロー)です。ちょいちょい食べてます♪

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