フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

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いつものふつ~の食卓の風景・・・

おうち朝ごはんはもちろんこんな感じです


フルーツスムージー


青菜を切らしていたので、フルーツモーニングです。バナナ1本と20世紀梨1個のシンプルスムージーと巨峰。そろそろ葡萄の季節もおわりかなあ・・・とちょっぴりさみしいかんじです。


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