フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

DAY9☆トロピカルグリーンスムージ!思いっきり初夏!!!

「グリーンスムージーを1日に1L以上飲む」

9日目のあんずです。

先日宅配された小松菜で今日のグリーンスムージーつくりま~す。ベジファームさんから隔週でお取り寄せしてるんだけど、個々のお野菜しっかりしてて、小松菜もこの大きさ!!!でか~。しかも緑が濃い感じがします♪

小松菜

今日はトロピカルな配合にしてみました☆・・・・・・・・・・・
・バナナ150g
・マンゴー150g
・パイナップル200g
・小松菜300g
・水200g
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トロピカルなのに小松菜の味もしっかりでててコレおいしぃ!!!!!すっごくきれいな緑色にしあがったぁ♪

6月1日のスムージー


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