フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

メインディッシュが嫉妬する。。。

サラダディナー

ディナーのメインはサラダさん。緑の部分はルッコラとサラダほうれん草、そしてアボガド一個をスライスして乗っけて、上にはにんじんレモンマリネ。

にんじんレモンマリネは。。。
にんじん1本+レモン1個+レーズン好きなだけ
これをあえて冷蔵庫に常備しているもの。にんじんレモンマリネは3~4日ぐらい日持ちするから、冷蔵庫につねにinな感じです。

ドレッシングはGABANの黒ごま黒胡椒を同量の豆乳で割ったものをたっぷりかけました。

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