フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

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爽やかカシュークリームバナナパフェ

バナナパフェ

前からカシュークリームって作ってみたかったんだけど、よぅやく挑戦!(挑戦ってほどのものでもないんだけどね)
ちょい配合メモ
1.カシューナッツ(たしか)ヒトカップを浸水する
2.レモン1個分のレモン果汁にデーツ10個をつけておく
3.1と2をミキサーでよくよく混ぜる→これで爽やかなカシューレモンクリームができました
  堅いようなら水をちょこっと足してみる

で、バナナと一緒に盛りつけて、上にアーモンドとローカカオをトッピング
幸せな超ヘルシースイーツのできあがり♪♪♪

気になるお店→☆北欧、暮らしの道具店☆


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