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フルーツＤａｙｓ

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

2016年08月の記事

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プロフィール

あんず

Author:あんず
2009年5月PMSで悩んでた時に「女性のためのナチュラル・ハイジーン」を読み朝食を「フルモニ」に
2010年5月～6月グリーンスムージー1l30days実践
→スイートレシピ集
→グリーンスムージーレシピ集
→ローフード・ナチュハイの詳細
2014年からは血糖値がきになるので糖質オフな食生活を始めました。

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