フルーツDays

フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています

カテゴリー "じゃがいも" の記事

乳製品不使用南瓜スープ



クッキングメモ

南瓜200g
玉葱一個
ジャガイモ小一個
生姜少々
出し汁200
豆乳200
麻(ヘンプ)の実ナッツ大さじ2

麻の実ナッツを入れるとクリームとか入れなくても濃厚な感じになるのです。麻の実ナッツ美味しくて大好き♪
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懐かしの味 じゃかいも♪

ジャガイモもち

ふと!子供の時に食べたじゃがいももちが食べたくなって、ちょうど芽が出始めちゃったジャガイモもあったので、ジャガイモ餅を何年ぶりかにつくってみた♪
甘しょっぱいたれに豆板醤を入れてちょっと中華風にたっぷりつけて、素朴な味だけど、やっぱり美味しい。
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