フルーツというタイトルですが最近糖質オフダイエットを試しています
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Author:あんず 2009年5月PMSで悩んでた時に「女性のためのナチュラル・ハイジーン」を読み朝食を「フルモニ」に2010年5月~6月グリーンスムージー1l30days実践→スイートレシピ集→グリーンスムージーレシピ集→ローフード・ナチュハイの詳細2014年からは血糖値がきになるので糖質オフな食生活を始めました。
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